{"id":1316,"date":"2019-10-25T08:45:23","date_gmt":"2019-10-25T11:45:23","guid":{"rendered":"https:\/\/portalic.com.br\/blog\/?p=1316"},"modified":"2019-10-25T08:52:46","modified_gmt":"2019-10-25T11:52:46","slug":"saude-mental-no-trabalho","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/portalic.com.br\/blog\/vida-trabalho\/saude-mental-no-trabalho\/","title":{"rendered":"Sa\u00fade mental no trabalho"},"content":{"rendered":"\n

A sa\u00fade mental<\/strong> est\u00e1 relacionada ao equil\u00edbrio emocional e cognitivo<\/strong> do ser humano, sendo influenciada por fatores socioecon\u00f4micos, biol\u00f3gicos e ambientais<\/strong>. Quem consegue mant\u00ea-la est\u00e1vel consegue exercer melhor suas habilidades<\/a><\/strong> e recuperar-se do estresse cotidiano<\/a><\/strong>.<\/p>\n\n\n\n\n\n\n\n

Muito mais do que a presen\u00e7a de transtornos mentais<\/strong>, a sa\u00fade mental inst\u00e1vel caracteriza-se por psicopatologias<\/strong> que nem sempre est\u00e3o interligadas a del\u00edrios e alucina\u00e7\u00f5es, mas sim a estresse, ansiedade<\/a><\/strong> e depress\u00e3o, que s\u00e3o os principais sintomas. <\/p>\n\n\n\n

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Em nossa rotina<\/a><\/strong>, o trabalho<\/a><\/strong>\nocupa a maior parte\ndo tempo<\/strong> e \u00e0s\nvezes frustra\u00e7\u00f5es relacionadas a esse ambiente<\/a><\/strong> s\u00e3o inevit\u00e1veis. N\u00e3o ter o esfor\u00e7o\nreconhecido, falhas cotidianas e relacionamentos complicados podem ter impactos\nsignificativos na qualidade de vida<\/strong> dos colaboradores. <\/p>\n\n\n\n

Al\u00e9m disso, falta de apoio aos funcion\u00e1rios, horas de\ntrabalho inflex\u00edveis, m\u00e1s pr\u00e1ticas de gest\u00e3o<\/a><\/strong> e comunica\u00e7\u00e3o<\/a><\/strong>, pol\u00edticas inadequadas de\nsa\u00fade e seguran\u00e7a<\/a><\/strong>\npodem aumentar os fatores\nde risco<\/strong> e \u00e9 responsabilidade da empresa<\/a><\/strong>\ne dos gestores ficarem\natentos a esses sinais, pesquisando melhorias. <\/p>\n\n\n\n

Segundo a Organiza\u00e7\u00e3o Mundial da Sa\u00fade (OMS)<\/a><\/strong>, \u201cDurante a vida adulta, uma ampla propor\u00e7\u00e3o do nosso tempo \u00e9 gasta no trabalho. Nossa experi\u00eancia no local de trabalho \u00e9 um dos fatores que determinam nosso bem-estar geral\u201d.<\/p>\n\n\n\n

Os funcion\u00e1rios ficam mais saud\u00e1veis e produtivos quando\nse investe em sa\u00fade mental, beneficiando o clima organizacional e consolidando uma\nimagem positiva da empresa<\/strong>. Atitudes como enfrentamento de din\u00e2micas\nnegativas e comunica\u00e7\u00e3o sobre o apoio confidencial podem ajudar pessoas com\ntranstornos ambientais a se manter ou retornar ao emprego.<\/p>\n\n\n\n

Os lugares onde os l\u00edderes e gestores\ncontribuem ativamente, n\u00e3o apenas nos fatores ligados \u00e0 produtividade, mas tamb\u00e9m\nna seguran\u00e7a e prote\u00e7\u00e3o da sa\u00fade, s\u00e3o considerados bons ambientes para\ntrabalhar. <\/p>\n\n\n\n

Como estimular a sa\u00fade mental dos\nseus funcion\u00e1rios <\/h2>\n\n\n\n
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